macOS一直跳出更新提示是不是很烦人？用终端机指令停用macOS Catalina 升级提醒，依旧还是会自动跳出显示，要求用户要升级到最新版本，如何实现永久停用macOS 更新提升，下面看一下具体操作。
macOS更新关闭技巧教学
步骤 1、到「应用程式」>「工具程式」内开启「终端机」。
步骤 2、开启终端机（Terminal）后，复制底下指令后按「Enter」执行，过程中会需要你输入管理者密码才能执行，输入完毕后重新开机一次即可。
「sudo softwareupdate --ignore "macOS Catalina"」
步骤 3、继续复制底下指令，直接贴上终端机后按「Enter」执行。
「defaults delete com.apple.preferences.softwareupdate」
步骤 4、最后执行底下指令，执行结果会显示macOS Catalina 10.15.5 不建议关闭系统更新，不过其实输入指令后也同样是可以强制关闭。
「softwareupdate --list」
步骤 5、完成以上步骤后，最后还是会发现有红色提示macOS 更新讯息，最后要更新缓存。
「defaults delete com.apple.systempreferences AttentionPrefBundleIDs; killall Dock」
验证macOS 软体更新已经关闭
就能够发现Dock 和系统偏好设定内的软体更新，就不会显示红字1提醒，也就能够达成永久关闭macOS 更新，那以后突然想更新怎么办？其实这功能只是将更新macOS 提醒去除，实际上点入「软体更新」内，依旧会看见更新提示。
以上就是如何永久的关闭macOS 更新提示，希望对你有所帮助，想了解更多Mac知识，请关注MacZ.com。