Mac电脑应用程序的响应速度是影响用户体验的关键因素。通过优化设置、关闭不必要的后台程序、更新系统和应用程序等措施，可以有效提高应用程序的响应速度，让用户更高效地使用Mac电脑。
可以尝试下面的方法：
1.关闭不必要的后台应用程序
关闭正在运行但不需要的应用程序，这样可以释放系统资源并提高应用程序的响应速度。
可以正常关闭应用程序，或者使用「Command + Q」快捷键退出应用程序，如果没办法正常退出，可以按住快捷键「Command + option+esc」强制退出。
2.清理磁盘空间
确保自己硬盘上有足够的可用空间。如果硬盘空间不足，可能会影响应用程序的运行速度。删除不需要的文件、应用程序和缓存文件，可以使用内置的「磁盘工具」或「第三方工具」进行磁盘清理。
3.关闭视觉效果
Mac电脑上的视觉效果（如动画和透明效果）可能会消耗系统资源并影响应用程序的响应速度。可以减少或关闭这些视觉效果。
4.重启电脑
有时候，重启电脑可以清除系统缓存和临时文件，从而提高系统性能和应用程序的响应速度。
5.更新操作系统和应用程序
确保自己的Mac操作系统和应用程序都是最新版本。更新通常包括性能改进和错误修复，可以提供更好的响应速度和稳定性。
6.使用轻量级替代品
对于某些资源密集型应用程序，可以考虑使用轻量级替代品或类似的应用程序。这些应用程序通常具有更低的系统要求，可以提供更快的响应速度。
7.增加内存
如果Mac电脑内存实在不足，可以考虑升级内存。更多的内存可以提供更大的工作空间，减少应用程序运行时的延迟。
8.重装操作系统
如果以上方法都没有明显改善应用程序的响应速度，可以考虑备份重要数据后，重新安装操作系统。这将清除系统中的冗余文件和配置，并恢复系统的出厂状态。
需要注意的是：在进行任何更改之前，建议备份重要数据，以防意外发生。